Pour les enfants ces mouvements précèdent la position verticale et donc la marche. En essayant différents appuis (des orteils, plantaire, d’un genou, de la cuisse, du bassin, du dos, des mains, des bras, …) entre eux, en coordination, successivement, de façon concomitante,… dans un jeu, vous pouvez découvrir, soit des schémas que vous avez exécutés dans votre enfance ou essayer de nouveaux mouvements plus difficiles, qui peuvent vous devenir aisés. Au fur et à mesure de vos essais, la verticale apparait de plus en plus et la position debout émerge.

Plus nous revisitons nos modes nos appuis, plus nous facilitons, simplifions, apaisons nos réactions au sol. regardez spontanément les chemins qui vous paraissent les plus facile et comparez les à leur symétrique. Si des raideurs, difficultés se manifestent trouvez les moyens de les contourner. Ce jeu ne requière aucune performance.