Ostéomouv, s'exercer aux mouvements du quotidien

Blog de Rodolphe CARALY un ostéopathe passionné
4 pattes Assis Boulot de bébé

Du ramper au 4 pattes et assis

Cet exercice fait partie d’une progression : le retournement est acquis, le ramper s’améliore. Nous explorons, ici, des potentialités créées par l’association des propulsions aux retournements. La position assise peut être esquissée, d’autres possibles sont envisageables lors de l’élévation du bassin ( coordination de l’appui des bras ou leur évitement, roulades, transferts de poids, ébauches et perfectionnement de 4pattes…). Vous remarquerez que je n’accède pas pleinement à la position assise. En différant ce passage, nous l’envisageons, nous qui le connaissons. Toutes ces opportunités sont à repérer, sans y accéder. Elles nous rapprochent de la recherche exploratrice d’un enfant. Elles nous permettent de patienter en attendant que l’enfant dont nous nous occupons parvienne par lui même à s’installer assis. En observant mieux son cheminement, favorisons ses potentialités sans lui en imposer un autre

Coordonnez le retournement progressif sur un côté et dégagez avec le moins d’effort possible bras et la jambe (successivement et dans ce même mouvement de rotation). Prenez appui et recommencez de l’autre côté. Une fois que cette séquence est fluide, vous pouvez passer aux variations d’amplitude et aux transferts d’appui. Posez votre bassin en dehors de votre talon ou sur lui. Inversez vos intentions d’avancer pour vous poser vers l’arrière. Le passage de l’avancée au recul permet un temps de pause, une rupture d’exploration ( polarité tête) pour une appropriation (polarité bassin). Ce n’est pas évident pour tous les enfants ( et pour de nombreux adultes) mais nécessaire pour pour apporter du calme, pour mettre à l’intérieur de soi ce que nous venons de saisir, pour valider l’effet produit par la découverte. Nous aussi prenons le temps d’explorer à notre rythme et de trouver ces temps de pause, apprécions ce retour d’expérience.